СТРЕСС - ДВИГАТЕЛЬ ТВОРЧЕСТВА!




Не умеете - научим, не хотите - никто не заставляет!

Жизнь так устроена, что человек всегда стремится к покою, стабильности "лучше что-то в руках, чем то, что нужно, в небе". Не осознавая, что полный покой - это смерть, причем в прямом смысле. А разнообразие движений и волнений, потерь и неожиданных приобретений, беззащитности и неопределённости, и составляет жизнь.


Неожиданные перемены - и грустные, и радостные - создают в жизни неопределённость и воспринимаются, бессознательно, как риск для жизни - это и есть стресс. Он вызывается нестабильностью или резким изменением привычной среды, обстановки, ситуации. При этом человеку психологически легче пережить тяжёлую, но понятную (или ожидаемую) ситуацию, чем ситуацию полную неопределённости. Обычно переживание кризиса считают неудачным периодом жизни. Мало кто знает, что неудачи намного сильнее продвигают человека вперёд, чем удачи. Ведь свои достижения человек планирует, опираясь на уже имеющиеся у него ресурсы, на то, что он знает и умеет, а "удары" судьбы требуют от него новых возможностей и неординарных решений. Поэтому именно в стрессах особенно растёт мастерство человека, умение жить и быть успешным. Мудрость в том и заключается, чтобы высоко ценить кризисные ситуации и, умело их используя, достигать в жизни желаемых результатов.


Знаменитый психолог Маслоу изучал секрет успеха выдающихся людей. Оказалось, что им присуще целенаправленное стремление к напряжённым (стрессовым) ситуациям, побуждающим их на очередные творческие усилия и новые решения. "Не было бы счастья, да несчастье помогло".


Одними людьми движет стремление к успеху, другими - желание избежать неудачи. Первые живут на пределе и за пределами возможностей, вдохновенно и радостно, интенсивно развиваясь и двигаясь вперёд, достигая желаемого. Вторые убегают от стрессов в постоянном страхе потерять то, что есть. Боясь сделать что-то выходящее за рамки их привычного стереотипа, жалуются на судьбу, которая к ним так "несправедлива". Иллюзия стабильности убаюкивает их - тем больнее, когда она рушится. Выбирайте сами, что Вам интереснее. А застраховаться от стрессов можно только одним способом - научиться творчески их использовать.


Решение жизненных задач неминуемо приводит к конфликту интересов - стрессу, это случается и в семье, и на работе, да где угодно, даже в общественном транспорте. Можно научиться действовать нестандартно, принимать ответственность и рисковать, ведь без этого невозможно принять ни одного решения. Хотя есть и другой вариант - сидеть и ждать когда решится всё "само собой", точнее когда решит кто-то другой. Но в таком случае никто не защищён от нежелательного решения ситуации этим "кем-то" (увольнения, развода и любых других неприятностей) и возникающего от этого стресса, из которого всё равно придётся как-то выходить. Не лучше ли сразу мобилизовать себя, вопреки возникающему напряжению и страху, и получить нужный Вам результат. Получается, что материальное благополучие и психологический комфорт напрямую зависят от умения справляться со стрессом и эмоциональным напряжением. Этому можно научиться на танцевальном тренинге "танец души": обрести состояние уверенности, сгармонизировать внутреннее самоосознание и проявление себя в мире, научиться не просто управлять эмоциями, но и дружить с ними - не в теории, а на практике, прочувствовав изменения собственным телом. Творческий человек берёт кризис в свои руки и достигает успеха. Сделайте выбор, какой психологический импульс поддержать в своей душе: ужас страха или азарт творчества. Сначала Вы выбираете своё эмоциональное состояние, потом оно руководит Вами.


Творческих Вам неожиданностей и новых открытий!


Мария Касаткина




тел: (495)509-39-94, e-mail: написать, icq: 294949640  

Партнеры

Rambler's Top100
JobeEasy.ru: Работа для студентов